Blog zur Transition Zone

...det ærlige svar er, at mange af de små aero-optimeringer bliver påvirket af din position mere end noget andet. Du kan eksempelvis have en super aero hjelm, men hvis den...

Dein Bike zeigt dir oft, wenn etwas nicht stimmt. Klickgeräusche, springende Gänge oder ein verändertes Bremsgefühl sind klare Zeichen, dass du nachjustieren solltest.

Ein typischer Triathlonsattel bietet mehr Unterstützung an der Sattelnase, wo dein Gewicht liegt. Das öffnet die Hüfte und maximiert die Kraftübertragung auf die Pedale.

Für Triathleten geht es nicht nur um Geschwindigkeit, sondern auch darum, Energie für den Lauf zu sparen – die aerodynamische Position macht den Unterschied.

Tubeless Ready (TLR) hat sich in den letzten Jahren stark durchgesetzt – sowohl bei Rennradfahrerinnen als auch bei Triathletinnen, und das aus gutem Grund. Wenn du auf den Schlauch verzichtest,...

Für Laurits, einen 21-jährigen Triathleten aus Herning, war der Weg zur Ziellinie beim IRONMAN Copenhagen im August 2024 genauso fordernd wie lebensverändernd. Nach einem schwierigen Mitteldistanz-Triathlon 2022, der in einer...

Dein Laufstil ist entscheidend, um den richtigen Schuh zu wählen und Verletzungen zu vermeiden. Die wichtigsten Laufstile unterscheiden sich danach, wie dein Fuß aufsetzt und abrollt – bist du Vorfuß-,...

Die Vorbereitung auf einen IRONMAN kann eine große Herausforderung sein und erfordert sorgfältige Planung sowie eine gründliche Vorbereitung. Ein IRONMAN ist ein extremes Rennen, das deine körperlichen und mentalen Grenzen...

Bei der Wahl eines Neoprenanzugs sind verschiedene Aspekte zu beachten, um optimale Leistung und Komfort im Wasser zu gewährleisten. Der Auftrieb ist einer der wichtigsten Faktoren, da er Ihnen hilft,...