6D nougat energibar indeholder 29-31 gram kulhydrat afhængig af smagsvariant. Blandingsforholdet er 2:1 glykose til fruktose og er god at have med i baglommen på cyklen, som en snack på farten, eller før og under træning.
Nougatbaren har en blød konsistensen, som gør den nem at spise, selv under kolde forhold. Derudover er nougat energibaren lav på protein, fibre, og med en moderat mængde fedt, for at gøre det nemt for fordøjelsen og dermed undgå maveproblemer under aktivitet.
Blandingforholdet på 2:1, glykose til fruktose, er vigtigt da studier viser at med dette blandingforhold vil kroppen kunne optage op til 90 gram kulhydrat i timen.
Kulhydrater er den vigtigste energikilde under aktivitet. Kroppen kan lagre kulhydrater til en times hård aktivitet. Derudover anbefaler vi, at kulhydrat tilføres undervejs for at undgå at påvirke din performance.
Nøglepunkter:
- 29-31 gram kulhydrat
- 2:1 kulhydratblanding - glykose til fruktose
- 50-52 mg sodium
Anbefaling ift. brug:
Indtag 1-2 bar i timen under aktivitet fra 1,5 time og opefter. Kombiner energibar med gels, energipulver eller lignende.
6D energi gel er glutenfri og laktosefri.
Ingredienser lemon:
Sukker, glykosesirup, mandler, kandiseret lemon 11% (Lemon, glykose-fruktose sirup, sukker, surhedsregulerende middel: citronsyre, konserveringsmiddel: sulfit), honing, invertsukker, fruktose, oblatpapir, (kartoffelstivelse), æggehvide, salt, naturlig smag, surhedsregulerende middel: citronsyre. Kan indeholde andre nødder.
Ingredienser kaffe:
Sukker, glykosesirup, mandler, instant kaffe 1,4%, honing, invertsukker sirup, oblatpapir, (kartoffelstivelse, olivenolie), æggehvide, salt.
Ingredienser tranebær:
Sukker, glykosesirup, tørrede tranebær 12% (tranebær, sukker, solsikkeolie), mandler, maltodextrin, honing, invertsukker, oblatpapir, (kartoffelstivelse, olivenolie), æggehvide, salt.
Næringsindhold lemon:
|
pr. /100g |
pr. /35g (1 bar) |
Energi |
1626 kJ |
569 kJ |
|
389 Kcal |
136 Kcal |
Fedt |
5,2 g |
1,8 g |
-heraf mættet |
0,4 g |
0,1 g |
Kulhydrater |
82 g |
29 g |
-heraf sukkerarter |
62 g |
22 g |
Fibre |
1,4 g |
0,5 g |
Proteiner |
2,5 g |
0,9 g |
Salt |
0,41 g |
0,14 g |
Sodium |
142 mg |
50 mg |
Næringsindhold kaffe:
|
pr. /100g |
pr. /35g (1 bar) |
Energi |
1871 kJ |
655 kJ |
|
443 Kcal |
155 Kcal |
Fedt |
10 g |
3,5 g |
-heraf mættet |
0,8 g |
0,3 g |
Kulhydrater |
83 g |
29 g |
-heraf sukkerarter |
59 g |
21 g |
Fibre |
1,7 g |
0,6 g |
Proteiner |
4,9 g |
1,7 g |
Salt |
0,37 g |
0,13 g |
Sodium |
148 mg |
52 mg |
Næringsindhold tranebær:
|
pr. /100g |
pr. /35g (1 bar) |
Energi |
1762 kJ |
617 kJ |
|
421 Kcal |
148 Kcal |
Fedt |
6 g |
2,1 g |
-heraf mættet |
0,5 g |
0,2 g |
Kulhydrater |
88 g |
31 g |
-heraf sukkerarter |
62 g |
22 g |
Fibre |
1,9 g |
0,7 g |
Proteiner |
2,8 g |
1,0 g |
Salt |
0,37 g |
0,13 g |
Sodium |
147 mg |
51 mg |