Energi Gels med Koffein fra 6D Sports Nutrition - Colasmag

6D energi gel med koffein kommer i 40 ml. pakninger som indeholder 30 gram kulhydrat og 75 mg koffein. Blandingsforholdet er 2:1 glykose til fruktose.

Studier viser at med et blandingsforhold på 2:1, kan kroppen optage op til 90 gram kulhydrat i timen. Derudover kommer disse gels med 200 mg. sodium. Sodium er især vigtigt når vi sveder, da det påvirker vores saltbalance, som på sigt kan påvirke performance og medføre kramper.
Denne cola gel kommer derudover også med koffein, som giver det ekstra boost inden race start, før intervaller eller lignende, som kan være nødvendigt og som potentielt kan påvirke performance positivt.

Kulhydrater er den vigtigste energikilde under aktivitet. Kroppen kan lagre kulhydrater til min. en times hård aktivitet. Derudover anbefaler vi, at kulhydrat tilføres undervejs, for at undgå at påvirke din performance.

6D Energi gel er det perfekte valg under aktivitet fra 1-1,5 time og op efter.

Anbefaling ift. brug:

Indtag 1-2 gel i timen under aktivitet fra 1-1,5 time og opefter.

Indtag en gel med koffein 30-60 min. før et ønske om et boost. Derefter bør en gel i timen med koffein være nok til at vedligeholde koffeinkoncentrationen i blodet under langvarig aktivitet.

Da koncentrationen af kulhydrater (sukker) og sodium er høj, anbefales det at indtage 6d energi gels sammen med vand. Dette er med henblik på bedre fordøjelse samt minimere risiko for maveproblemer.

6D energi gel er vegansk, vegetarisk, glutenfri og laktosefri.

Ingredienser:

Vand, maltodextrin, fruktose, salt, koffein, naturlig colasmag, surhedsregulerende middel (citronsyre), konserveringsmidler (kaliumsorbat, natrium benzoat).

PH værdi: 3,6 - 4,0

Næringsindhold: